忘记本地MySQL数据库密码，解决方案，分以下10个步骤：
打开cmd窗口，进入 MySQL的安装目录。
停止MySQL的服务。已经停止了。
右键MySQL，看到启动是可点击的，证明MySQL服务已停止运行。
将root用户对数据库操作的的权限授予给别的用户。
输入 mysqld --skip-grant-tables 回车
重新打开一个窗口，进入bin目录，输入mysql，然后再输入use mysql
如下图所示：
修改数据库连接密码，命令
update user set password=password("123456") where user="root";
注：这里的“123456”为设置的新密码。注意语句后面的“；”，别漏。如果不写“；”，回车之后输入“\g”，效果一样。
出现错误：
正确的应该是：
查找解决方案：说是mysql5.7以上没有password这个字段，变成了authentication_string，然后重新设置新密码成功。
参考链接：https://www.techietown.info/2017/04/resolved-error-unknown-column-password-field-list/
重新加载一下权限，将设置了密码的用户root的权限信息从内存中写入数据库。
输入命令flush privileges;，英文分号“;”不可省略。如果不写“；”，回车之后输入“\g”，效果一样。
退出 mysql 。输入quit。
修改 root 密码后，需要执行下面的语句和新修改的密码。
另开一个cmd窗口，执行以下命令，然后提示输入密码：输入4中设置的密码。
mysqladmin -u root -p shutdown
开启数据库服务。
验证是否设置成功。
另开cmd，进入到mysql的bin目录下，输入mysql –u root –p，回车之后提示输入密码，然后显示如下。连接成功。
心里最想说的话：折腾这么久，还是记住密码吧！！！
参考链接：
https://blog.csdn.net/weidong_y/article/details/80493743；
https://blog.csdn.net/anzhen0429/article/details/78296814；
原文：https://www.cnblogs.com/mudingxi/p/12726888.html
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清零编程群