我认为，您无需担心，这样做是可以的。
H1将您的部分内容指定为一级标题。因此，如果您的导航div中有第一级标题（例如<H1>Navigation Menu</H1>），那么当然应该是#nav h1。
是否在内容中包含多个H1取决于：如果您有一个博客并且每个条目都有其自己的标题，则它们将为H1。但是，如果您的博客本身具有标题（例如<H1>My Blog!</H1>），则博客条目标题应为H2。
但这仅仅是理论。寻找可读的语义标记。您可以通过查看html并问自己：可读性最佳吗？如果我以其他方式这样做会提高可读性吗？答案因项目而异。
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