我将为此使用TPL Dataflow（因为您使用的是.NET 4.5，并且它在Task内部使用）。您可以轻松地创建一个ActionBlock<TInput>在处理完操作并等待适当时间后将项目发布到其自身的对象。
首先，创建一个工厂，该工厂将创建您永无止境的任务：
ITargetBlock<DateTimeOffset> CreateNeverEndingTask(
Action<DateTimeOffset> action, CancellationToken cancellationToken)
{
// Validate parameters.
if (action == null) throw new ArgumentNullException("action");
// Declare the block variable, it needs to be captured.
ActionBlock<DateTimeOffset> block = null;
// Create the block, it will call itself, so
// you need to separate the declaration and
// the assignment.
// Async so you can wait easily when the
// delay comes.
block = new ActionBlock<DateTimeOffset>(async Now => {
// Perform the action.
action(Now);
// Wait.
await Task.Delay(TimeSpan.FromSeconds(10), cancellationToken).
// Doing this here because synchronization context more than
// likely *doesn't* need to be captured for the continuation
// here. As a matter of fact, that would be downright
// dangerous.
ConfigureAwait(false);
// Post the action back to the block.
block.Post(DateTimeOffset.Now);
}, new ExecutionDataflowBlockOptions {
CancellationToken = cancellationToken
});
// Return the block.
return block;
}
我选择了ActionBlock<TInput>一个DateTimeOffset结构 ; 您必须传递一个类型参数，它也可能传递一些有用的状态（可以根据需要更改状态的性质）。
另外，请注意，ActionBlock<TInput>默认情况下，一次只能处理 一项 ，因此可以确保只处理一项操作（这意味着，当它再次调用扩展方法时，您不必处理重入）。Post
我还将该CancellationToken结构传递给的构造函数ActionBlock<TInput>和Task.Delay方法调用；如果取消了该过程，则取消将在第一个可能的机会发生。
从那里，可以轻松地重构代码来存储实现的ITargetBlock<DateTimeoffset>接口ActionBlock<TInput>（这是代表作为使用者的块的高级抽象，并且您希望能够通过调用Post扩展方法来触发使用）：
CancellationTokenSource wtoken;
ActionBlock<DateTimeOffset> task;
您的StartWork方法：
void StartWork()
{
// Create the token source.
wtoken = new CancellationTokenSource();
// Set the task.
task = CreateNeverEndingTask(Now => DoWork(), wtoken.Token);
// Start the task. Post the time.
task.Post(DateTimeOffset.Now);
}
然后你的StopWork方法：
void StopWork()
{
// CancellationTokenSource implements IDisposable.
using (wtoken)
{
// Cancel. This will cancel the task.
wtoken.Cancel();
}
// Set everything to null, since the references
// are on the class level and keeping them around
// is holding onto invalid state.
wtoken = null;
task = null;
}
您为什么要在这里使用TPL Dataflow？原因如下：
CreateNeverEndingTask现在，该方法是一家工厂，可以创建您的“服务”。您可以控制它的启动和停止时间，它是完全独立的。您不必将计时器的状态控制与代码的其他方面交织在一起。您只需创建块，然后启动它，然后在完成时停止它即可。
对于Task线程池，TPL数据流中块的默认调度程序是相同的。通过使用ActionBlock<TInput>来处理您的操作以及对的调用Task.Delay，您可以在实际上不执行任何操作的情况下控制所使用的线程。当然，当您生成新的Task将继续处理的代码时，这实际上会导致一些开销，但是考虑到您不是在紧密的循环中进行处理（每次调用之间要等待十秒钟），所以这应该很小。
如果DoWork实际上可以使该函数处于等待状态（即，该函数返回a Task），那么您可以（可能）通过调整上面的factory方法采用aFunc<DateTimeOffset, CancellationToken, Task>而不是来优化此效果Action<DateTimeOffset>，如下所示：
ITargetBlock<DateTimeOffset> CreateNeverEndingTask(
Func<DateTimeOffset, CancellationToken, Task> action,
CancellationToken cancellationToken)
{
// Validate parameters.
if (action == null) throw new ArgumentNullException("action");
// Declare the block variable, it needs to be captured.
ActionBlock<DateTimeOffset> block = null;
// Create the block, it will call itself, so
// you need to separate the declaration and
// the assignment.
// Async so you can wait easily when the
// delay comes.
block = new ActionBlock<DateTimeOffset>(async Now => {
// Perform the action. Wait on the result.
await action(Now, cancellationToken).
// Doing this here because synchronization context more than
// likely *doesn't* need to be captured for the continuation
// here. As a matter of fact, that would be downright
// dangerous.
ConfigureAwait(false);
// Wait.
await Task.Delay(TimeSpan.FromSeconds(10), cancellationToken).
// Same as above.
ConfigureAwait(false);
// Post the action back to the block.
block.Post(DateTimeOffset.Now);
}, new ExecutionDataflowBlockOptions {
CancellationToken = cancellationToken
});
// Return the block.
return block;
}
当然，将CancellationToken通孔编织到您的方法（如果它接受一种方法）将是一个好习惯，这是在这里完成的。
这意味着您将拥有一个DoWorkAsync具有以下签名的方法：
Task DoWorkAsync(CancellationToken cancellationToken);
您必须更改方法（只需稍作更改，并且这里不会泄漏关注点的分离），StartWork以说明传递给该CreateNeverEndingTask方法的新签名的方法，如下所示：
void StartWork()
{
// Create the token source.
wtoken = new CancellationTokenSource();
// Set the task.
task = CreateNeverEndingTask((Now, ct) => DoWorkAsync(ct), wtoken.Token);
// Start the task. Post the time.
task.Post(DateTimeOffset.Now, wtoken.Token);
}
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